PLANES DE NUTRICIÓN Y ENTRENAMIENTO ONLINE

NUTRICIÓN ONLINE

¿QUÉ NECESITAS?

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CONFIANZA Y GANAS

Depositar tu confianza en los conocimientos y la experiencia del Nutricionista como profesional de la salud y ganas de aprender.

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BÁSCULA

Necesitarás una báscula con la que controlar la evolución de tu peso. Si tienes que comprarla te podemos aconsejar.

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CINTA MÉTRICA

Una cinta métrica flexible nos servirá para comprobar la evolución de tu volumen corporal por zonas.

¿QUÉ INCLUYE?

⭐ PLAN STANDARD: Un menú de 7 días que se repite durante todo el mes

💎 PLAN PREMIUM: Un menú de 7 días que se repite durante 15 días. Dos menús distintos al mes

¿QUÉ PASOS TIENES QUE SEGUIR?

SUSCRIPCIÓN AL PLAN EN LA WEB

El primer paso es contratar tu suscripción en esta web al el plan que se adapte mejor a ti

RELLENAR EL FORMULARIO

Cuando te hayas suscrito, llegarás a un formulario con preguntas que nos servirán para preparar tu plan nutricional personalizado

RECIBIR TU MENÚ PERSONALIZADO

En un plazo de 3 o 4 días recibirás tu menú para un mes, en el que vendrán especificados los alimentos, cantidades y recetas, además de una lista de la compra para la semana.

PRECIOS PLAN STANDARD

SUSCRIPCIÓN MENSUAL

50 / mes
  • NUTRICIÓN ONLINE
  • Un menú semanal para todo el mes

SUSCRIPCIÓN TRIMESTRAL

150 119 / trimestre
  • NUTRICIÓN ONLINE
  • Un menú semanal para todo el mes
  • Ahorra pagando la suscripción para 3 meses

PRECIOS PLAN PREMIUM

ENTRENAMIENTO ONLINE

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CONFIANZA Y GANAS

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30 MINUTOS

Los entrenamientos tienen una duración de 30 minutos, por lo que son muy llevaderos, incluso si no te gusta hacer ejercicio.

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EQUIPAMIENTO BÁSICO

Material sencillo como TRX, mancuernas o cintas y elásticos. Te enviaremos los detalles.

¿QUÉ INCLUYE?

Entrenamiento para un mes, que puedes hacer en casa o en el gimnasio.

¿QUÉ PASOS TIENES QUE SEGUIR?

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PRECIOS

SUSCRIPCIÓN MENSUAL

50 / mes
  • ENTRENAMIENTO ONLINE

SUSCRIPCIÓN TRIMESTRAL

150 140 / trimestre
  • ENTRENAMIENTO ONLINE

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+ ENTRENAMIENTO

¿QUÉ NECESITAS?

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CONFIANZA Y GANAS

Depositar tu confianza en los conocimientos y la experiencia del Nutricionista como profesional de la salud y ganas de aprender.

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BÁSCULA

Necesitarás una báscula con la que controlar la evolución de tu peso. Si tienes que comprarla te podemos aconsejar.

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CINTA MÉTRICA

Una cinta métrica flexible nos servirá para comprobar la evolución de tu volumen corporal por zonas.

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30 MINUTOS PARA ENTRENAR

Los entrenamientos tienen una duración de 30 minutos, por lo que son muy llevaderos, incluso si no te gusta hacer ejercicio.

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EQUIPAMIENTO BÁSICO DE ENTRENAMIENTO

Material sencillo como TRX, mancuernas o cintas y elásticos. Te enviaremos los detalles.

¿QUÉ INCLUYE?

⭐ STANDARD: Un menú de 7 días que se repite durante el mes + entrenamiento para un mes, que puedes hacer en casa o en el gimnasio.

💎 PREMIUM: Un menú de 7 días que se repite durante 15 días. Dos menús distintos al mes + entrenamiento para un mes, que puedes hacer en casa o en el gimnasio.

¿QUÉ PASOS TIENES QUE SEGUIR?

SUSCRIPCIÓN AL PLAN EN LA WEB

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Cuando te hayas suscrito, llegarás a un formulario con preguntas que nos servirán para preparar tu plan nutricional personalizado y tu rutina de ejercicio

RECIBIR TU MENÚ PERSONALIZADO

En un plazo de 3 o 4 días recibirás tu menú para un mes, en el que vendrán especificados los alimentos, cantidades y recetas, además de una lista de la compra para la semana, así como tus entrenamientos.

PRECIOS

SUSCRIPCIÓN MENSUAL

79 / mes
  • NUTRICIÓN + ENTRENAMIENTO ONLINE

SUSCRIPCIÓN TRIMESTRAL

237 199 / trimestre
  • NUTRICIÓN + ENTRENAMIENTO ONLINE

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CENTENARES DE PERSONAS. CONOCE DE PRIMERA MANO LA EXPERIENCIA DE ALGUNAS DE ELLAS

Iván Urrea

Profesional totalmente recomendable. Ha realizado un seguimiento mes a mes exhaustivo tanto a nivel de comida como a nivel de realizar mediciones de talla, peso, diámetros, perímetros y pliegues corporales, etc. He mejorado muchísimo a nivel físico, deportivo y de salud, cambiando varias veces la dieta para llegar al punto físico que yo quería para el deporte que hago hoy en día. Todo esto ha sido en 5-6 meses y como siempre, hay que ser constante tanto en dieta como en deporte. No hay resultados sin esfuerzos y sin cumplir con lo mandado. Diría que los baremos son 80% dieta, 20% deporte, pero 100% constante.

Elena Fernández García

Llevo 5-6 meses siguiendo las recomendaciones y pautas que Angel hace específicamente para mi y los resultados son fantásticos. El sistema es muy sencillo y los platos son variados y rápidos, nada de horas en la cocina. Además aporta recetas (he preparado platos que no se me hubiera ocurrido hacer nunca). Nos marcamos un objetivo y nos vamos acercando poco a poco. Comencé a ir al notarme cansada, había estancado mi rendimiento deportivo y era incapaz de hacer unas comidas medio saludables, y ahora ya voy cogiendo ritmo en las sesiones y ese cansancio ha desaparecido.

Javier Esteban Cano

Excelente profesional, constante, involucrado con el objetivo marcado, motivador. El simple hecho de tener ganas de que llegue el día de la consulta para poder pesarte y ver los resultados dice mucho. Un detalle que me gusta mucho es que con la dieta te da una lista de la compra que te facilita mucho el trabajo. Recomendable 100% Ánimo a todos, si quieres puedes 💪

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    Ángel Portela

    600 22 16 96

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